Eszközök és tartozékok
Peperoni-Crèmesuppe mit Ingwer
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
-
rote Peperoni in Stücken (3 x 3 cm)150 g
-
rote Zwiebeln in Vierteln150 g
-
Knoblauchzehen ungeschält2
-
Olivenöl, nativ1 EL
-
Ingwer30 g
-
Olivenöl, nativ30 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Koriander, gemahlen1 TL
-
Kartoffeln geschält und in Stücken (2 x 2 cm)120 g
-
Wasser800 g
-
1 ½ Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste1 ½ EL
-
feinkörniges Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 TL
-
4 EL griechisches JoghurtQuark4 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
5.74 g
Kalória
745 kJ /
178 kcal
Zsír
13.05 g
Rost
1.89 g
Szénhidrát
9.46 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Leicht & Köstlich
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTom Kha Gai
45p
Minestrone
45p
Thai Tom Yum
45p
Erbsensuppe mit Würstchen
1óra 45p
Soupe de chalet (Freiburger Gemüsecremesuppe)
40p
Gemüse-Suppe mit Gnocchi
30p
Thai Tom Yum
45p
Linsenragout
1óra
Schnelle Gemüse-Spätzli-Suppe
35p
Low Meat Dinkelchili
45p
Bouillabaisse
1óra
Gulaschsuppe
1óra 15p