
Eszközök és tartozékok
Helado ligero de mango
Előkészítés 15p
Összesen 5óra 15p
6 raciones
Összetevők
-
mango maduro grande pelado, sin hueso y cortado en trozos1
-
de edulcorante en polvo10 g
-
de yogur natural desnatado500 g
-
de zumo de lima20 g
-
de menta fresca (solo las hojas) y reserve 6 brotes para decorar6 - 8 ramitas
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
53 kcal /
221 kJ
Fehérje
3.7 g
Zsír
0.35 g
Szénhidrát
8.65 g
Rost
0.75 g