Seitan

Seitan

4.3 23 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 4óra 15p
1 Ricetta completa

Összetevők

Impasto seitan
  • 1000 g di farina di forza
  • 670 g di acqua
Preparazione e cottura
  • 6 spicchi di aglio
  • 1 pezzo di radice fresca di zenzero (4 cm)
  • 180 g di salsa di soia
  • 1 pezzo alga kombu (10 cm)
  • 1000 g di acqua

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Ricetta completa

Fehérje 119.5 g
Kalória 2837 kJ / 678 kcal
Zsír 10.6 g
Rost 10.5 g
Szénhidrát 27.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése