Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
- 70 g de azúcar
- 2 claras de huevo
- 200 g de frambuesas congeladas (y alguna más para decorar)
- 250 g de yogur griego
- 250 g de leche
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 vaso
- Kalória
- 1821 kJ / 434 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 51 g
- Zsír
- 17 g
- Rost
- 4.9 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Batido de plátano y anacardos
5 Min
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min
Batido de plátano
5 Min
Granizado de café y leche condensada
5 Min
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10min
Zumo de piña natural
10min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 Min
Crema de café
5 Min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Licor de chocolate blanco
1h 20min
Batido de plátano
5 Min