Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
蜂蜜青柠鸡配芒果酸辣酱
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 15p
4 人份
Összetevők
腌制鸡胸肉
-
蜂蜜30 克
-
现磨黑胡椒粉½ 茶匙
-
盐½ 茶匙
-
甜红辣椒粉½ - 1 茶匙
-
蒜头1 瓣
-
青柠 有机为佳，刨皮(切1厘米宽)，挤汁1 个
-
4 块 去皮鸡大胸肉, (大约700克)去皮带腿翅鸡胸肉 (大约800克) (见要诀)4 块
芒果酸辣酱和蒸鸡胸肉
-
香菜10 - 15 克
-
青柠 选用有机为佳，刨皮(切1厘米宽)，挤汁3 - 6
-
蒜头2 瓣
-
洋葱 切块100 克
-
红甜椒 切块75 克
-
1 - 2 平茶匙 干辣椒片新鲜茉莉椒 去籽1 - 2 根
-
芒果 取果肉，切小块（1-2厘米）500 克
-
盐2 茶匙
-
糖100 克
-
水250 克
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Fehérje
43 g
Kalória
1346 kJ /
321 kcal
Zsír
1 g
Rost
2.1 g
Szénhidrát
31 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
蒸滋味，轻松享
72 Recept
Kína
Kína
