Eszközök és tartozékok
Pudins de quinoa con salsa de frambuesa
Előkészítés 25p
Összesen 2óra
6 raciones
Összetevők
Salsa de frambuesa
-
300 g de frambuesas congeladas300 g de frambuesas frescas
-
100 - 150 g de azúcar
-
30 g de zumo de limón
-
mantequilla para engrasar
Pudins de quinoa
-
160 g de quinoa en grano
-
300 g de zumo de naranja recién exprimido (de 4-5 naranjas)
-
300 g de leche de coco
-
50 g de dátiles sin hueso
-
¼ - ½ cucharadita de cardamomo molido, (ajuste a su gusto)½ cucharadita de canela molida (ajuste a su gusto)
-
½ cucharadita de vainilla líquida½ vaina de vainilla
-
1 plátano maduro (aprox. 100 g) en rodajas
-
500 g de agua
-
50 g de frutos rojos frescos variados
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
6 g
Kalória
1599 kJ /
382 kcal
Zsír
13 g
Rost
6 g
Szénhidrát
55 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recetas del mundo
72 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMousse de turrón con galleta crujiente de cereales y chocolate
1óra 20p
Helado de turrón
8óra 30p
Turrón de bizcocho de chocolate y dulce de leche
25óra 15p
Figuritas de mazapán
1óra
Turrón de tres chocolates
4óra 30p
Turrón de nata y nueces
24óra
Turrón de chocolate y pistachos
1óra
Sorbete de limón al cava
5p
Tiramisú
5óra 20p
Turrón de nata y pistachos
24óra
Flan de queso cremoso
5óra 50p
Trufas de tiramisú
1óra