Zeleninové jarní závitky

Zeleninové jarní závitky

4.3 18 értékelés

Előkészítés 1óra 50p

Összesen 2óra 10p

14 porcí

Összetevők

Těsto na jarní závitky

150 gramů hladké mouky
90 gramů kukuřičného škrobu
465 gramů vody
2 špetky soli, jemné
10 gramů slunečnicového oleje
1000 gramů slunečnicového oleje

Náplň

70 gramů mrkve na kousky
5 stroužků česneku
40 gramů olivového oleje
50 gramů skleněných nudlí
2 čajové lžičky cukru
2 čajové lžičky rybí omáčky
2 čajové lžičky sójové omáčky
40 gramů ústřicové omáčky
150 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
10 stonků pažitky nakrájené (3 cm)
1 vejce rozšlehané
sladká chilli omáčka na podávání

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 2.1 g

Kalória 521 kJ / 125 kcal

Zsír 3.5 g

Szénhidrát 21.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thajsko u vás doma 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kroupy se žampióny

55p

Restovaná zelenina (pak choi)

10p

Červené zelí s jablky

1óra 10p

Fermentovaná mrkev

60óra 30p

Miso-jogurtový bramborový salát

35p

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

45p

Vařená quinoa

15p

Vařené brambory

30p

Gratinované brambory

1óra 15p

Ovesná kaše s houbami

40p

Pečené fazole

1óra 25p

Péřové bramborové knedlíky

1óra 10p

Összes megjelenítése