Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Těsto na jarní závitky
- 150 gramů hladké mouky
- 90 gramů kukuřičného škrobu
- 465 gramů vody
- 2 špetky soli, jemné
- 10 gramů slunečnicového oleje
- 1000 gramů slunečnicového oleje
Náplň
- 70 gramů mrkve, na kousky
- 5 stroužků česneku
- 40 gramů olivového oleje
- 50 gramů skleněných nudlí
- 2 čajové lžičky cukru
- 2 čajové lžičky rybí omáčky
- 2 čajové lžičky sójové omáčky
- 40 gramů ústřicové omáčky
- 150 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
- 10 stonků pažitky, nakrájené (3 cm)
- 1 vejce, rozšlehané
- sladká chilli omáčka, na podávání
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 521 kJ / 125 kcal
- Fehérje
- 2.1 g
- Szénhidrát
- 21.1 g
- Zsír
- 3.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVařená bílá dlouhozrnná rýže
35 Min
Vařené jáhly
45min
Vařená quinoa
15min
Vařený bulgur
35 Min
Gratinované brambory
1h 15 min
Pečené fazole
1h 25min
Bramborová kaše s medvědím česnekem a hořčičným máslem
50min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45min
Ovesná kaše s houbami
40min
Cuketové placičky s pažitkovým dipem
30min
Celozrnné knedlíky s burisony
50min