Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
腰果芝士
- 45 克 生腰果, 至少提前浸泡1小时
- 180 克 水
- 1 满茶匙 干酵母粉
- 1 小撮 海盐
- 1 小撮 胡椒粉
- 1 茶匙 柠檬汁
意面制作
- 800 克 水
- ½ 茶匙 海盐
- 100 克 意大利面条
- 2 瓣 蒜头
- 70 克 洋葱, 切块
- 1 汤匙 橄榄油
- 250 克 蘑菇, 切片
-
25
克 新鲜豌豆仁
vagy 25 克 冷冻豌豆, 解冻 - 10 片 新鲜嫩菠菜
- 150 克 烟熏三文鱼 (választható)
- 2 支 新鲜欧芹, 只取叶子,切碎
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 2765 kJ / 661 kcal
- Fehérje
- 40.3 g
- Szénhidrát
- 67.1 g
- Zsír
- 24.7 g
- Rost
- 8.8 g