Ugrás a fő tartalomra Keresés
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
4.6 26 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 55p
2 porce
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 40 gramů čedaru na kousky (1-2 cm)
  • 20 gramů parmazánu na kousky (1-2 cm)
  • 900 gramů vody
  • 60 gramů quinoy propláchnuté
  • 2 snítky plocholisté petrželky pouze lístky
  • 1 jarní cibulka očištěná, na kousky (3-4 cm)
  • 40 gramů šunky na kousky (1-2 cm)
  • 60 gramů cukety na kousky (3-4 cm)
  • 1 vejce
  • 1 bílek
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka pepře černého, mletého

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 24 g
Kalória 1358 kJ / 323 kcal
Zsír 16 g
Rost 2.4 g
Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Inspirace pro vás 192 Recept
Csehország
Quinoa 10 Recept
Csehország
Výběr porcí 244 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zahradní focaccia

5.0(42)

2h 10min

Sýrové tyčinky

4.7(70)

1h 15min

Toustový chléb se špenátovým pestem

4.1(14)

1h 55min

Quiche s novými bramborami, jarní cibulkou a čedarem

4.8(15)

55min

Pizza Quattro stagioni

4.8(41)

1h 30min

Focaccia s cherry rajčátky a pestem

4.9(57)

1h 50min

Slaný koláč Quiche Lorraine

4.7(59)

50min

Focaccia s cibulí

4.3(15)

2h 20min

Pizza Margherita

4.8(275)

2h 10min

Louhované cibulovo-sýrové bochánky

4.3(3)

1h 40min

Neapolská pizza

4.7(15)

9h

Cibulové sušenky s mákem

4.3(8)

40min

 Összes megjelenítése