Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 gramů mandlí
- 50 gramů lískových oříšků
- 20 gramů ovesných vloček
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 50 gramů sušených švestek
- 1 polévková lžíce pomerančové šťávy
- ½ čajové lžičky pomerančové kůry, strouhané
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 4 polévkové lžíce strouhaného kokosu
- 4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného
- 1 polévková lžíce moučkového cukru (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 kus
- Kalória
- 223 kJ / 53 kcal
- Fehérje
- 1.3 g
- Szénhidrát
- 3.4 g
- Zsír
- 4 g
- Rost
- 1.6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pudingové řezy se skořicí
1 Std. 50 Min
Kokosky
1sa
Řecký jogurt
13 Std.
Vánoční mandle
20 Min
Čokoládová pěna se slaným karamelem
45 Min
Kuličky s překvapením
2h
Citrusy s mandlovým sněhem
Nincs értékelés
Mini cheesecaky s mangovým pyré
3h
Linecké cukroví
2 Std. 40 Min
Vanilkové rohlíčky
1sa
Křehké kokosové rohlíčky
1 Std. 10 Min
Sušenky s pomerančovo-ořechovou náplní
1 godz. 20 min