Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

4.7 46 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 2óra 15p

6 porcí

Összetevők

200 gramů kešu ořechů
500 gramů vody
80 gramů javorového sirupu plus na pokapání
1 čajová lžička mleté skořice
1 vanilkový lusk dřeň
1 špetka soli
100 gramů chia semínek
300 gramů borůvek plus na ozdobení

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 11 g

Kalória 1472 kJ / 353 kcal

Zsír 21.7 g

Rost 10.7 g

Szénhidrát 22.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Superfood 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Jidáše

2óra

Perníčky

1óra 45p

Mřížkový koláč

50p

Pavlova s malinovým coulis

5óra 30p

Mléčná rýže s vůní citrusů

55p

Čokoládový koláč

1óra 30p

Čokoládový puding

15p

Mousse z červeného ovoce

5óra

Palačinky Piña Colada

40p

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

15p

Domácí čokoláda jako dárek

1óra 15p

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1óra 5p

Összes megjelenítése