Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

4.6 36 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 2óra 15p

6 porcí

Összetevők

200 gramů kešu ořechů
500 gramů vody
80 gramů javorového sirupu plus na pokapání
1 čajová lžička mleté skořice
1 vanilkový lusk dřeň
1 špetka soli
100 gramů chia semínek
300 gramů borůvek plus na ozdobení

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 11 g

Kalória 1472 kJ / 353 kcal

Zsír 21.7 g

Rost 10.7 g

Szénhidrát 22.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Superfood 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vánoční mandle (pro TM7)

Vánoční mandle (pro TM7)

20 Min

Pralinky s mandlovým likérem

Pralinky s mandlovým likérem

1 Std.

Čokoládová zmrzlina

Čokoládová zmrzlina

12 Std.

Ovesné bochánky s čokoládou

Ovesné bochánky s čokoládou

25 Min

Vosí hnízda

Vosí hnízda

45 Min

Křehký karamel s vlašskými ořechy

Křehký karamel s vlašskými ořechy

1 Std. 30 Min

Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí

Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí

5 Min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30 Min

Vánoční mandle (pro TM5, TM6)

Vánoční mandle (pro TM5, TM6)

20 Min

Sladká rozinková palačinka (císařský trhanec)

Sladká rozinková palačinka (císařský trhanec)

35 Min

Kuličky s překvapením

Kuličky s překvapením

2 Std.

Zázvorovo-banánový pudink

Zázvorovo-banánový pudink

1 Std. 5 Min

Összes megjelenítése