Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

4.8 5 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 20p
8 porcí

Összetevők

  • máslo na vymazání formy
  • hladká mouka na vysypání formy
  • 8 vajec zvlášť žloutky a bílky
  • 1 špetka soli
  • 180 gramů ovesných vloček
  • 200 gramů arašídů, nesolených pražených
  • 250 gramů datlí, bez pecek
  • 80 gramů medu
  • 40 gramů olivového oleje
  • 1 čajová lžička mleté skořice plus navíc na posypání
  • 800 gramů vody

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porce

Nátrium 89.3 mg
Fehérje 16.3 g
Kalória 1894.2 kJ / 452.7 kcal
Zsír 23 g
Rost 6.8 g
Telített zsír 3.9 g
Szénhidrát 51.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése