Eszközök és tartozékok
Gofres de copos de avena con arándanos y compota
Előkészítés 40p
Összesen 40p
6 unidades
Összetevők
Masa gofres
-
150 g de harina
-
50 g de maicena
-
5 g de levadura prensada fresca
-
4 cucharadas de azúcar moreno
-
50 g de copos de avena finos
-
1 pellizco de sal
-
250 g de bebida de soja
-
1 cucharada de miel
-
2 cucharadas aceite de girasol
Compota de manzana y orejones
-
1 manzana pelada, en cuartos
-
2 - 3 cucharadas zumo de limón
-
8 orejones de albaricoque en mitades
-
1 - 2 cucharadas de azúcar moreno (választható)
-
50 g de agua
Terminación
-
aceite, para engrasar (en spray)margarina sin lactosa (para engrasar)
-
50 g de arándanos frescos
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Fehérje
6.22 g
Kalória
1202 kJ /
287 kcal
Zsír
8.3 g
Rost
3.69 g
Szénhidrát
47.01 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Food truck
83 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEspuma de melocotones congelados
5p
Helado de frutos rojos
20p
Tarta helada de dulce de leche
9óra
Yemas
4óra 20p
Pizza de crema de cacao y fruta
1óra
Helado mantecado de matcha
4óra 20p
Helado de queso de cabra con sirope de cerveza
4óra 45p
Copa de frutos rojos
10p
Polos de mango
6óra 20p
NY Cheesecake
4óra
Sorbete de manzana verde
5p
Crema de arroz con leche de coco
1óra 20p