Gofres de copos de avena con arándanos y compota

Gofres de copos de avena con arándanos y compota

3.5 23 értékelés

Előkészítés 40p

Összesen 40p

6 unidades

Összetevők

Masa gofres

150 g de harina
50 g de maicena
5 g de levadura prensada fresca
4 cucharadas de azúcar moreno
50 g de copos de avena finos
1 pellizco de sal
250 g de bebida de soja
1 cucharada de miel
2 cucharadas aceite de girasol

Compota de manzana y orejones

1 manzana pelada, en cuartos
2 - 3 cucharadas zumo de limón
8 orejones de albaricoque en mitades
1 - 2 cucharadas de azúcar moreno (választható)
50 g de agua

Terminación

margarina sin lactosa (para engrasar)

aceite, para engrasar (en spray)
50 g de arándanos frescos

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Fehérje 6.22 g

Kalória 1202 kJ / 287 kcal

Zsír 8.3 g

Rost 3.69 g

Szénhidrát 47.01 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Food truck 83 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Brazo helado de chocolate

7 godz.

Helado de vainilla

12 godz.

Helado de regaliz

4 godz. 15 min

Helado veteado de yogur y arándano

9 godz. 15 min

Carrot cake de almendra sin gluten

2 godz. 30 min

Cheesecakes de chocolate blanco

1 godz. 30 min

Flan de coco

1 godz. 40 min

Sorbete de tomate

5 min

Tarta cuajada de caramelo

2 godz. 10 min

Manzanas con sabayón de sidra

40 min

Tarta de calabaza sin gluten

2 godz. 30 min

Helado de canela

9 godz.

Összes megjelenítése