Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.8 62 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porce

Összetevők

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 6.5 g

Kalória 1196 kJ / 285 kcal

Zsír 22.48 g

Rost 8.46 g

Szénhidrát 15.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recepty roku 2017 12 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ovocné košíčky s krémem

4óra

Piškotový dort s krémem mascarpone

1óra 40p

Jablečný crumble s ořechy

25p

Čokoládová panna cotta

4óra 5p

Cake pops

3óra

Hruškovo-jablečný kompot s červeným vínem

30p

Koláč na plech s jablky

55p

Rozvar z červeného ovoce (Rote Grütze)

30p

Rychlý jahodový dezert

5p

Pistáciové tartaletky s ricottou a borůvkami

2óra 30p

Hraběnčiny řezy

50p

Čokoládovo-kaštanový cheesecake

1óra 45p

Összes megjelenítése