Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.7 55 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porce

Összetevők

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 6.5 g

Kalória 1196 kJ / 285 kcal

Zsír 22.48 g

Rost 8.46 g

Szénhidrát 15.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recepty roku 2017 12 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dušená rebarbora s tvarohovým krémem

25p

Donuty s čokoládovou polevou

4óra 25p

Tradiční vafle s hruškovým pyré

2óra 30p

Mini Pavlova

1óra 45p

Mléčná rýže s rumem a skořicí

3óra

Fialkový sirup

2óra 30p

Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)

35p

Svěží jahodová zmrzlina

5p

Vafle

40p

Filloas (španělské palačinky)

1óra

Mini cheesecaky ve skleničce

4óra

Panna cotta

6óra 15p

Összes megjelenítése