Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.7 52 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porce

Összetevők

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 6.5 g

Kalória 1196 kJ / 285 kcal

Zsír 22.48 g

Rost 8.46 g

Szénhidrát 15.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recepty roku 2017 12 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Jidáše

2j

Perníčky

1j 45 menit

Mřížkový koláč

50 menit

Pavlova s malinovým coulis

5j 30 menit

Mléčná rýže s vůní citrusů

55 menit

Čokoládový koláč

1j 30 menit

Čokoládový puding

15 menit

Mousse z červeného ovoce

5j

Palačinky Piña Colada

40 menit

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

15 menit

Domácí čokoláda jako dárek

1j 15 menit

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1j 5 menit

Összes megjelenítése