Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 克 肉块,不带筋, 瘦肉
- 500 克 鸡 ,约半只老母鸡,切块
- 1 片 姜
- 80 克 干虫草花 ,浸泡后沥干水分
- 4 片 西洋参
- 1400 克 水
- 25 克 火腿, 切薄片
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1537 kJ / 367 kcal
- Fehérje
- 40.8 g
- Szénhidrát
- 12.5 g
- Zsír
- 17.1 g
- Rost
- 0 g