西洋参薏米炖老鸽
TM6 TM5

西洋参薏米炖老鸽

4.6 (7 értékelés)

Összetevők

  • 1 只 鸽子 ,选择老鸽更佳,重量约300克
  • 180 克 猪肋排 , 切小块
  • 30 克 火腿 ,切片
  • 10 克 姜
  • 3 - 4 片 西洋参
  • 70 克 薏米仁 ,提前浸泡2小时,沥干水分
  • 1500 克 水
  • 1 茶匙 盐
  • 200 克 冬瓜 ,去皮切块
  • 8 颗 枸杞

Tápérték
ekkora adagban: 1 人份
Kalória
783 kJ / 187 kcal
Fehérje
11.9 g
Szénhidrát
8.1 g
Zsír
11.9 g
Rost
0.3 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése