西洋参薏米炖老鸽

西洋参薏米炖老鸽

4.6 7 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 40p
8 人份

Összetevők

  • 鸽子 选择老鸽更佳,重量约300克
    1 只
  • 猪肋排 切小块
    180 克
  • 火腿 切片
    30 克
  • 10 克
  • 西洋参
    3 - 4 片
  • 薏米仁 提前浸泡2小时,沥干水分
    70 克
  • 1500 克
  • 1 茶匙
  • 冬瓜 去皮切块
    200 克
  • 枸杞
    8 颗

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Fehérje 11.9 g
Kalória 783 kJ / 187 kcal
Zsír 11.9 g
Rost 0.3 g
Szénhidrát 8.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése