印度咖喱拌饭

印度咖喱拌饭

3.5 4 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 55p
3 人份

Összetevők

  • 洋葱 切块
    100 克
  • 30 克
  • 黑色小茴香籽
    ¼ 茶匙
  • 大茴香籽
    ¼ 茶匙
  • 香叶
    2 片
  • 咖喱粉
    2 汤匙
  • 胡萝卜 切丁,约1厘米
    100 克
  • 土豆 去皮切丁,约1厘米
    100 克
  • 青椒 去籽切丁,约1厘米
    100 克
  • 牛肉肉糜
    180 克
  • 450 克
  • 2 茶匙
  • 白米饭 热的,依个人喜好调整
    500 克

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Fehérje 14.8 g
Kalória 919 kJ / 219 kcal
Zsír 10.4 g
Rost 5.1 g
Szénhidrát 14.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése