Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g milk (see Tips)
- 1 - 2 tsp matcha powder to taste, plus extra for sprinkling
- 1 tsp honey
- ¼ tsp ground cinnamon plus extra to taste
- ⅛ tsp ground nutmeg plus extra to taste
- matcha powder to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 151 kcal / 634 kJ
- Fehérje
- 6.9 g
- Zsír
- 7 g
- Szénhidrát
- 15.9 g
- Rost
- 0.4 g
- Telített zsír
- 4.5 g
- Nátrium
- 71.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
