Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 克 新鮮鳳梨 ,去皮、200克切塊,50克切丁
- 170 克 柳橙 ,只取果肉
- 40 克 糖
- 40 克 檸檬汁
- 250 克 檸檬蘇打水 (雪碧或七喜)
- 80 克 冰塊 (每塊大小需在5公分以內)
- 60 克 蘋果 ,去皮,去籽、切丁
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 杯
- Kalória
- 513 kJ / 122 kcal
- Fehérje
- 0.7 g
- Szénhidrát
- 32.3 g
- Zsír
- 0.2 g
- Rost
- 1.8 g