
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g green apples cored and cut into quarters
- 1 orange juice only
- 1 cinnamon quill broken into pieces
- 10 g fresh turmeric peeled and cut into slices
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 147.5 kcal / 619.8 kJ
- Fehérje
- 1 g
- Zsír
- 0.3 g
- Szénhidrát
- 32.2 g
- Rost
- 6.1 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Nátrium
- 5.9 mg