Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 lístků čerstvé máty
- 450 gramů brambor, oloupaných, na kousky
- 450 gramů hrášku, zeleného, mraženého, předem rozmraženého
- 230 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 30 gramů másla
- 30 gramů bílého jogurtu, smetanového
- 1 - 2 špetky muškátového oříšku, mletého
- 1 - 2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 634 kJ / 151 kcal
- Fehérje
- 6.5 g
- Szénhidrát
- 26.3 g
- Zsír
- 4.6 g
- Rost
- 5.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVařená bílá dlouhozrnná rýže
35 min
Vařené jáhly
45 min
Vařená quinoa
15min
Vařený bulgur
35 min
Gratinované brambory
1 godz. 15 min
Pečené fazole
1 godz. 25 min
Bramborová kaše s medvědím česnekem a hořčičným máslem
50 min
Zeleninové jarní závitky
2h 10 min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45 min
Ovesná kaše s houbami
40 min
Cuketové placičky s pažitkovým dipem
30 min
Celozrnné knedlíky s burisony
50 min