
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g de sucre en poudre
- 1 zeste de citron jaune non traité
-
250
g de fromage de Burgos 0 % m.g. (voir "Conseil(s)")
vagy 250 g de mozzarella allégée - 1 yaourt nature à 0% m.g. (125 g env.)
- 380 g de lait écrémé
- 200 g de glaçons
- 1 c. à café rase de cannelle en poudre
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 180 kcal / 754 kJ
- Fehérje
- 8.5 g
- Zsír
- 6.63 g
- Szénhidrát
- 21.67 g
- Rost
- 0 g