Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 125 克 紫米 ，提前浸泡过夜并沥干水份
- 25 克 黑芝麻
- 2 颗 蛋
- 30 克 糖
- 1 小撮 盐
- ½ 茶匙 泡打粉 (választható)
- 30 克 糖桂花
-
4
颗 混合整粒坚果 ，切碎
vagy 4 颗 红枣 ，去核切拌 - 500 克 水 ，蒸煮用
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1174 kJ / 280 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 43 g
- Zsír
- 8.2 g
- Rost
- 1.6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
