Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g Avocados, reif, geschält und ohne Kern (ca. 2 Avocados)
- 150 g Kokosmilch, kalt
- 40 g Agavensirup
- 6 TL Kakaopulver, ungesüßt
- 1 EL Mandelmus (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 607 kJ / 145 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 7 g
- Rost
- 2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Germstrudel mit Walnussfüllung
2j 30 menit
Topfenauflauf mit Äpfeln und Honig
1 Std. 20 Min
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35min
Marillenknödel
1 Std. 15 Min
Äpfel anbraten (400 g)
15 min
Banana Nice Cream auf 3 Arten
5 Min
Milchreis
1h
Grießschnitten mit Rhabarberkompott
2h
Gebrannte Mandeln im weißen Schoko-Kokosmantel
40min
Brombeer-Joghurt-Eislutscher
4h 20 phút
Tarte Tatin
1 Std. 15 Min