Pasta z tuńczyka

Pasta z tuńczyka

4.1 726 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

4 porcje

Összetevők

100 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki

100 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałki
120 g tuńczyka, w sosie własnym odsączonego
100 g twarogu tłustego, pokrojonego na kawałki
1 jajko ugotowane na twardo
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki soli
5 - 10 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego (ok. 1 pęczek)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 11.7 g

Kalória 505 kJ / 120 kcal

Zsír 7.7 g

Szénhidrát 1.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

LEKKIE ŚNIADANIA 9 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pasta z oliwek

Pasta z oliwek

5 min

Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów

Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów

5 min

Sos hamburgerowy

Sos hamburgerowy

5 min

Pasztet na Wielkanoc

Pasztet na Wielkanoc

2 godz. 10 min

Dressing z awokado i bazylii

Dressing z awokado i bazylii

10 min

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

10 min

Konfitura żurawinowa do mięs i serów

Konfitura żurawinowa do mięs i serów

4 godz. 45 min

Kremowy dip z fety

Kremowy dip z fety

5 min

Pesto z czosnku niedźwiedziego

Pesto z czosnku niedźwiedziego

10 min

Masło pomidorowo-czosnkowe

Masło pomidorowo-czosnkowe

10 min

Sos czosnkowy

Sos czosnkowy

5 min

Szybki sos pomidorowy

Szybki sos pomidorowy

10 min

Összes megjelenítése