Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 克 胡萝卜, 去皮切块
- 200 克 番茄, 去皮切块
-
10
克 核桃油
vagy 10 克 特级初榨橄榄油 - 100 克 虾仁
- 50 克 青菜, 切碎
- 200 克 乌冬面, 切段
- ½ 茶匙 酱油, 儿童酱油 (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 一份食谱
- Kalória
- 2099 kJ / 502 kcal
- Fehérje
- 29.3 g
- Szénhidrát
- 6286 g
- Zsír
- 12.7 g
- Rost
- 7.8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
