Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 茶匙 核桃油
- 200 克 猪肝, 清水浸泡洗净沥干，去筋膜和脂肪，切小块
- 100 克 西兰花, 切小朵
- 70 克 玉米粒, 无盐
- 100 克 水
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 一份食谱
- Kalória
- 1643 kJ / 392 kcal
- Fehérje
- 44 g
- Szénhidrát
- 27.9 g
- Zsír
- 13.1 g
- Rost
- 4.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
