Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 bakłażan (ok. 400-450 g)
- 6 ząbków czosnku
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 5 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
- 30 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g sera typu feta, pokrojonego na kawałki (választható)
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Cały przepis
- Kalória
- 2172 kJ / 518 kcal
- Fehérje
- 16 g
- Szénhidrát
- 40.6 g
- Zsír
- 38.6 g
- Rost
- 13.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Wielkanocny pasztet z królika
3u.
Chrzan tarty podstawowy
10min
Pasztet
3u.
Kremowy sos brokułowy
35min
Sos puttanesca
45 Min
Konfitura z boczku i cebuli
25min
Płynny karmel
35min
Musztarda
36 godz. 10 min
Meksykańska pasta z fasoli
20min
Chutney z jabłek
1u. 20min
Pasztet z piersi indyka
2u.
Pasta z warzyw z rosołu
40min