Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

4.7 108 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 8óra 10p
400 g

Összetevők

  • 200 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
  • 400 g wody do namoczenia orzechów
  • 15 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, bazylii, kolendry
  • 110 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 10 g płatków drożdżowych
  • 15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 40 g oleju z pestek winogron
  • 1 ząbek czosnku
  • ½ - ¾ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 - 2 łyżki szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 377.5 mg
Fehérje 10.8 g
Kalória 1609.4 kJ / 384.7 kcal
Zsír 32.3 g
Rost 3.7 g
Telített zsír 5 g
Szénhidrát 18.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése