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Frullato di mirtilli e muesli

Frullato di mirtilli e muesli
3.8 16 évaluations
Prép. 5min
Total 10min
2 bicchieri
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Ingrédients

  • 100 g di muesli con fiocchi di avena (vedere consiglio)
  • 125 g di mirtilli lavati
  • 500 g di latte
  • 30 g di sciroppo d'acero
    30 g di miele

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bicchiere

Protides 13.7 g
Calories 1682 kJ / 402 kcal
Lipides 12.1 g
Fibre 5.1 g
Glucides 63.6 g

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Italie

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