Cá Tráp Hấp Pesto với Khoai Tây

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 35min

6 khẩu phần

Ingrédients

lá cần tây
40 gam
củ thì là chỉ lấy phần ngọn (4-5 cm)
40 gam
nhánh tỏi
1
hạt mùi
1 thìa cà phê
mù tạt nguyên hạt
1 thìa canh
dầu ô liu
50 gam
nước cốt chanh, mới vắt
30 gam
muối cộng thêm gia vị
2 - 3 nhúm
bột tiêu đen
2 - 3 nhúm
cần tây cắt miếng
100 gam
củ thì là cắt miếng
100 gam
cá tráp nguyên con, bỏ ruột và làm sạch (khoảng 500 g mỗi con)
3
nước
500 gam
lá nguyệt quế khô
2
củ khoai tây cắt vuông (3 cm) (xem mẹo nhỏ)
1000 gam

Niveau

facile

Infos nut. par 1 khẩu phần

Sodium 155.9 mg

Protides 21.1 g

Calories 1278.2 kJ / 305.5 kcal

Lipides 10.7 g

Fibre 5.2 g

Graisses saturées 1.6 g

Glucides 32.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bốn Mùa Khỏe Mạnh 13 Recettes
tmde.general.market.vietnam

Manifesto Vietnam 140 Recettes
tmde.general.market.vietnam

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Tôm Tỏi Ớt

Pas d’évaluation

Cá Hấp Xì Dầu

Pas d’évaluation

Tôm Rang Mắm Hành

25min

Cua Sốt Ớt Singapore (Nấu Với Thịt Cua)

50min

Cua Sốt Ớt Singapore

Pas d’évaluation

Cá Kho Riềng

2h

Cá Hấp Tàu Xì

Pas d’évaluation

Tôm Rang Cà Ri Gừng Sả

Pas d’évaluation

Tôm Hấp Bia

15min

Mì Udon Kim Chi Hải Sản

Pas d’évaluation

Cá Hấp Chanh Kiểu Thái

Pas d’évaluation

Chả Cá Thác Lác

55h

Tout montrer