Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes
Prép. 10min
Total 45min
8 pièces
Ingrédients
-
huile végétale pour le moule
-
40 g de champignons de Paris frais coupés en deux
-
40 g de brocoli en morceaux
-
60 g de courgette en morceaux
-
30 g d'échalotes
-
100 g de saumon fumé dans le filet, coupé en cubes (1 cm)
-
30 g de parmesan en morceaux
-
5 œufs
-
120 g de lait
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
500 g d'eau
-
mayo sriracha pour la finition
-
de graines de sésame noir pour la finition
-
coriandre fraîche pour la finition
Niveau
facile
Infos nut. par 1 pièce
Sodium
519.5 mg
Protides
14.9 g
Calories
1076.1 kJ /
257.2 kcal
Lipides
5.8 g
Fibre
7.5 g
Graisses saturées
2.2 g
Glucides
39.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Le moule multiusage
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrer
Brioche à la cannelle glacée
2h 20min
Confiture de pêches
1h 5min
Babka aux myrtilles
4h 50min
Pancakes aux myrtilles
45min
Petits pains aux noix
4h 30min
Muesli aux pommes, framboises, graines et noix
40min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20min
Bannocks au comté
20min
Scones aux cerises noires
30min
Yaourt à boire à la vanille
12h
Crêpes mille trous - Baghrir
25min
Muesli énergisant
25min