Appareils et accessoires
Panissa con caponata estiva
Prép. 30min
Total 4h
4 porzioni
Ingrédients
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di melanzane a dadini (2x3cm)
-
200 g di melanzane a dadini (2x3)
-
200 g di peperoni rossi puliti e a pezzi (2 cm)
-
170 g di cipolle dorate tagliate in 8 parti
-
150 g di sedano a pezzi (1-2 cm)
-
30 g di capperi sott'aceto sgocciolati
-
30 g di zucchero
-
8 g di sale
-
20 g di aceto di vino bianco
-
250 g di pomodori pelati
-
100 g acqua
Panissa
-
450 g acqua
-
10 g di olio di oliva
-
5 g di sale grosso
-
150 g di farina di ceci
-
olio per frittura q.b.
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
1516 mg
Protides
11.3 g
Calories
1691.3 kJ /
404.2 kcal
Lipides
20.5 g
Fibre
10.3 g
Graisses saturées
2.9 g
Glucides
45.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cottura Aperta
44 Recettes
Italie
Italie
Menù vegetale
5 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerSpritz con bruschette al Gorgonzola e sedano
30min
Capesante gratinate
30min
Palline al prosciutto
1h 30min
Crostini con fegatini di pollo
40min
Panelle
1h 25min
Crema di patate con polpo
1h
Insalata russa vegana
45min
Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta
10min
Fiori di zucca ripieni di patate, scamorza e prosciutto
1h
Hummus di fagioli neri con chips di mais
1h 30min
Gelato ai pomodorini con pesto di basilico
3h 30min
Mini hamburger di tonno
3h 40min