Salade de poulet à l’épeautre

3.5 2 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

4 portions

Ingrédients

40 g d'amandes entières, émondées
40 g d'huile d'olive
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
1 ½ de c. à café de sel
2 pincées de poivre noir, moulu
300 g de poitrine de poulet, avec peau ou sans, avec os ou sans
huile d'olive
1000 g d'eau
250 g de graines d'épeautre (20-25 minutes de cuisson), préalablement rincées

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 30 g

Calories 2087.1 kJ / 498.8 kcal

Lipides 22.3 g

Glucides 49.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuisine quotidienne 6 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Poêlée de légumes méditerranéenne

Poêlée de légumes méditerranéenne

30min

Knödel de pain façon grand-maman

Knödel de pain façon grand-maman

Pas d’évaluation

Saumon avec brocolis, sauce miel-moutarde et patates douces

Saumon avec brocolis, sauce miel-moutarde et patates douces

1h

Poêlée de légumes méditerranéenne

Poêlée de légumes méditerranéenne

30min

Expérience culinaire

Expérience culinaire

2h

Omelette aux pommes de terre et papillote de fruit

Omelette aux pommes de terre et papillote de fruit

25min

Salade de lentilles aux aubergines

Salade de lentilles aux aubergines

40min

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

45min

Saumon au quinoa et au pamplemousse

Saumon au quinoa et au pamplemousse

35min

Panna cotta au chocolat blanc et fruit de la passion

Panna cotta au chocolat blanc et fruit de la passion

6h 40min

Salade de poulet à l’épeautre

Salade de poulet à l’épeautre

Pas d’évaluation

Salade de poulet à l’épeautre

Salade de poulet à l’épeautre

Pas d’évaluation

Tout montrer