Tikka Masala Wraps

3.5 20 évaluation

Prép. 15min

Total 40min

4 Portionen

Ingrédients

Pouletbrustfilets in Stücken (3 cm)
500 g
Kichererbsen, gekocht abgetropft
240 g
Paprikapulver
2 EL
Garam Masala
1 TL
Zitronensaft frisch gepresst
20 g
Knoblauchpulver
1 TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
1 TL
Korianderblätter, frisch und etwas mehr zum Garnieren
4 EL
Naturjoghurt
140 g
Salz
½ TL
Weizentortilla (Ø 22 cm)
4

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 732.7 mg

Protides 34.1 g

Calories 1405.3 kJ / 335.9 kcal

Lipides 8.7 g

Fibre 2.9 g

Graisses saturées 2.2 g

Glucides 29.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Wraps 5 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Knusperchips mit Guaçamole

Knusperchips mit Guaçamole

1 Std.

Omelette-Muffins aus dem Nester

Omelette-Muffins aus dem Nester

50 Min

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben aus dem Nester

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben aus dem Nester

50 Min

Erdnussbutter Cracker

Erdnussbutter Cracker

Keine Bewertungen

Erdnussbutter-Heidelbeer Schnecken

Erdnussbutter-Heidelbeer Schnecken

1 Std. 50 Min

Apfel-Erdnuss Rollen

Apfel-Erdnuss Rollen

25 Min

Erdnussbutter-Hafer Bällchen

Erdnussbutter-Hafer Bällchen

30 Min

Bällchen mit Gemüse-Schatz

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20 Min

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

Keine Bewertungen

Karibische Wraps

Karibische Wraps

50 Min

Blätterteig-Rüebli

Blätterteig-Rüebli

1 Std.

Mini-Burger

Mini-Burger

2 Std. 40 Min

Tout montrer