Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5.0 17 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 porzioni

Ingrédients

Insalata di broccoli con pinoli

300 g broccoli in cimette
1 peperone rosso a pezzi
1 mela grande, tagliata in
quarti
30 g di pinoli

30 g di semi di girasole
25 g di olio di oliva
15 g di aceto alla frutta

15 g di aceto balsamico bianco
1 cucchiaino di miele
1 ½ cucchiaino di senape
1 cucchiaino di sale

1 cucchiaino di sale alle erbe
½ cucchiaino di pepe macinato

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 629.9 mg

Protides 3.8 g

Calories 730.5 kJ / 174.6 kcal

Lipides 11.9 g

Fibre 4.3 g

Graisses saturées 1.3 g

Glucides 16.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Esperienza culinaria Thermomix® 11 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Insalata di patate

1h 5min

Insalata arcobaleno veloce

10min

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1h

Hummus alla barbabietola

10min

Insalata di mele e carote

5min

Insalata di lenticchie e melanzane

40min

Insalata di couscous

50min

Arancini di riso

3h 5min

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Pas d’évaluation

Insalata di asparagi con fragole

45min

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

25min

Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude

1h 10min

Tout montrer