Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
Prép. 10min
Total 10min
2 porsiyon
Ingrédients
-
çiğ kaju fıstığı50 g
-
dondurulmuş frambuaz200 g
-
yoğurt150 g
-
süt70 g
-
10 g limon suyumisket limonu suyu10 g
-
akçaağaç şurubu40 g
-
frambuaz taze50 g
-
yulaf ezmesi2 tk
-
çikolata rendelenmiş2 tk
-
chia tohumu½ yk
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Sodium
83 mg
Protides
15.4 g
Calories
2333.6 kJ /
555.6 kcal
Lipides
34.5 g
Fibre
18.3 g
Graisses saturées
7.8 g
Glucides
37.2 g
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