Riso spagnolo alle verdure

4.7 32 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingrédients

1 spicchio di aglio a fette sottili
150 - 180 g di peperoni puliti e a pezzi (1-2 cm)
20 g di olio extravergine di oliva
100 g di asparagi verdi puliti e a pezzi (2-3 cm)

100 g di fagiolini surgelati
150 g di cimette di broccolo
400 g di acqua
100 g di funghi freschi puliti e tagliati in quarti
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
1 cucchiaino di paprika dolce (optionnel) o piccante, a piacere
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
200 g di riso a chicco corto

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 611.1 mg

Protides 10.4 g

Calories 1486.2 kJ / 356 kcal

Lipides 7 g

Fibre 11.6 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 71.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cottura Aperta 43 Recettes
Italie

Unicità 29 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Pasta caprese

20min

Orecchiette cicoria e mozzarella

40min

Riso con pollo e verdure

30min

Pancotto fave e zucca

6h 30min

Pappardelle alla papalina

30min

Farfalle con pesto di anacardi, olive e bresaola

30min

Insalata di riso con zucchine e menta

30min

Cous cous vegetariano di Marrakech

50min

Lasagne al radicchio e provola in vasocottura

1h 30min

Cous cous al pesto e melanzane

30min

Calamarata, spigola e Pachino

30min

Pasta integrale menta e carciofi

40min

Tout montrer