Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 gramů banánů, mražených (viz. Tip)
- 60 gramů vlašských ořechů
Korpus
- 100 gramů rozinek
- 200 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 1 čajová lžička skořice, mleté
Krém
- 120 gramů strouhaného kokosu, bio
- 60 gramů kakaových bobů
- 2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku, nepraženého
- 120 gramů datlí, bez pecek, (cca 12 kusů)
- 1 čajová lžička mleté vanilky (optionnel)
- 60 gramů kokosového oleje
- 2 banány, (cca 2 kusy), hodně zahnuté
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1631 kJ / 389 kcal
- Protides
- 6.93 g
- Glucides
- 31.93 g
- Lipides
- 27.68 g
- Fibre
- 6.33 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerBanánové brownies
40min
Jahodové tiramisu s pistáciemi
3h
Čokoládový marquise
2h 10min
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1h 15 phút
Domácí čokoláda jako dárek
1h 15 phút
Mandlová srdíčka s citrónovou polevou (bez lepku)
3h
Limetkovo - zázvorová pěna
Pas d’évaluation
Hruška plněná medovou směsí s mandlemi
40min
Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou
Pas d’évaluation
Mandlové pyré
Pas d’évaluation
Šťavnaté ovoce z papiloty
20min
RAW kokosoví šneci
12hod. 20min