Appareils et accessoires
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
Prép. 20min
Total 40min
1 porcja
Ingrédients
-
400 g wody
-
150 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na kawałki150 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na kawałki
-
10 - 15 g mieszanych ziół, świeżych np. koperku, liści natki pietruszki, liści bazylii, posiekanego szczypiorku
-
100 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
50 g jogurtu naturalnego
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 jajko
-
20 g mąki pszennej pełnoziarnistej20 g mąki pszennej
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
olej do smażenia
-
2 plastry łososia wędzonego na zimno (ok. 40 g)
-
koperek, świeży do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1088.4 mg
Protides
32 g
Calories
1796.9 kJ /
429.5 kcal
Lipides
15.2 g
Fibre
7.6 g
Graisses saturées
4.6 g
Glucides
44.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerNaleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35min
Groszek po francusku
55min
Wrapy à la moussaka
50min
Makaron Pastalaya z Luizjany
1h
Oładki ziemniaczane z grzybami
1h 10min
Racuchy budyniowe z owocami
25min
Zupa koperkowa z pulpecikami
1h
Halloweenowe minitarty dyniowe
2h
Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)
40min
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1h 10min
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15h 30min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30min