Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

4.9 7 évaluation

Prép. 15min

Total 20min

30 unidades

Ingrédients

tâmaras s/ caroço
250 g
mirtilos
50 - 75 g
arandos secos (cranberries)
avelã
50 - 75 g
amêndoa
50 - 75 g
pistácio s/ casca e s/ sal
50 - 75 g
canela em pó (optionnel)
2 pitadas de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidade

Sodium 0.1 mg

Protides 1.3 g

Calories 255.7 kJ / 61.1 kcal

Lipides 3.3 g

Fibre 1.3 g

Graisses saturées 0.3 g

Glucides 7.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Podemos fazer magia com coisas simples 33 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Crackers integrais com alecrim

Crackers integrais com alecrim

2h

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

45min

Crocantes Dubai chocolate

Crocantes Dubai chocolate

Pas d’évaluation

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35min

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

50min

Waffles com molho de morango

Waffles com molho de morango

40min

Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

20min

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

1h 15min

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

1h 15min

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30min

Mini-hambúrgueres

Mini-hambúrgueres

Pas d’évaluation

Panquecas de batata espiralizada - TM5

Panquecas de batata espiralizada - TM5

55min

Tout montrer