Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Mexikanischer Overnight-Oat-Salat
Prép. 10min
Total 8h 10min
8 Portionen
Ingrédients
Dressing und Overnight Oats
-
rote Paprika in Stücken (4 cm)160 g
-
Olivenöl150 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Kräuteressig75 g
-
Knoblauchzehen2
-
brauner Zucker20 g
-
Paprika edelsüß5 g
-
Salz5 g
-
Paprika de la Vera½ TL
-
Cumin½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Haferflocken, kernig250 g
Fertigstellung
-
rote Paprika in Würfeln (1 cm)150 g
-
Mais, aus der Dose abgetropft285 g
-
Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft255 g
-
weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft250 g
-
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen30 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
468 mg
Protides
9 g
Calories
1714 kJ /
410 kcal
Lipides
21 g
Fibre
7.5 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
49 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
THERMOMIX® Magazin 3/2025
40 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrer
Vitello Tonnato
24h
Bunter Graupensalat
40min
Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal
1h 50min
Gin-Tonic-Saibling mit gehobelter Feldfrucht und Petersilien-Mayonnaise
24h
Bruschette mit Melonen-Chutney und Mett
1h 10min
Thunfischtatar mit Avocadocreme
20min
Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung
1h
Spicy Nudelsalat
30min
Champignonköpfe à la Provence
1h
Salat-Bowl mit Grünen Bohnen
1h
Bruschette mit Bohnen und Thunfisch
30min
Rote-Bete-Meerrettich-Terrine mit Feldsalat
1h