Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 克 帕玛森奶酪 ,切小块(约2厘米)
- 1 颗 蒜头
- 15 克 松子,烤熟的
- 40 克 新鲜罗勒叶
- 30 克 水
- 110 克 橄榄油
- 200 克 罐装白色鹰嘴豆
- 15 克 鲜榨柠檬汁
- 20 克 芝麻,烤熟的
- 2 - 3 克 盐
- 橄榄油 ,装饰用
- 新鲜罗勒叶 ,装饰用
- 松子,烤熟的 ,装饰用
- 30 克 番茄干 ,装饰用
- Infos nut.
- par 1 人份
- Calories
- 1794 kJ / 428.8 kcal
- Protides
- 9.9 g
- Glucides
- 18.4 g
- Lipides
- 36.4 g
- Graisses saturées
- 6.1 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 554.9 mg