Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 85 γρ. τυρί γραβιέρα, σε κομμάτια
- 120 γρ. ντομάτες, κομμένες στα τέσσερα, χωρίς σπόρια
- 8 φύλλα φρέσκο βασιλικό και λίγα ακόμα φύλλα για το γαρνίρισμα
- 600 γρ. νερό
- 5 ασπράδια αβγών
- αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- μαύρο πιπέρι, τριμμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- κρέμα βαλσάμικου, για γαρνίρισμα
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 967 kJ / 231 kcal
- Protides
- 20 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 15 g
- Graisses saturées
- 8 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 493 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Tout montrer
Πορτοκαλόπιτα
2óra
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24h 10 min
Πρόγευμα στο πόδι
10 min
Μπισκότα γεμιστά
1óra 10p
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40 min
Γκρανόλα
1h 40 min
Τραγανά ντόνατς
2óra 30p
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20 min
Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ
Pas d’évaluation
Πρασόπιτα
2óra 30p
Γκρανόλα με μπανάνα
55min
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (κίτρινα)
Pas d’évaluation