Húmus de amêndoa

Húmus de amêndoa

4.8 6 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 doses

Ingrédients

sementes de girassol
50 g
amêndoa mais q.b. laminada torrada p/ guarnecer
50 g
hortelã só as folhas
5 g
milho cozido escorrido
150 g
azeite
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só sumo
1
água
20 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 589.3 mg

Protides 6.7 g

Calories 1040.9 kJ / 248.8 kcal

Lipides 20.7 g

Fibre 3.9 g

Graisses saturées 2.2 g

Glucides 13.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Amigos do pão 9 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Guacamole

5 min

Maionese de ervas

5 min

Brunch de bagels rápidos

55 min

Patê marinheiro

5 min

Húmus com cenoura

20 min

Molho tzatziki

20 min

Molho de tomate e vodka

45 min

Patê de sardinha e pimento

5 min

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25 min

Molho de tomate com azeitonas e alcaparras

1 godz.

Manteiga

10 min

Dip de queijo feta

5 min

Tout montrer