Appareils et accessoires
Basit Granola
Prép. 5min
Total 25min
10 porsiyon
Ingrédients
-
herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (badem, kaju, fındık)100 g
-
yulaf ezmesi300 g
-
karışık çekirdek (ay çekirdeği, kabak çekirdeği)80 g
-
kuru meyve kuru üzüm, kızılcık, kayısı (küçük parçalara bölünmüş)100 g
-
120 - 160 g balakçaağaç şurubu120 - 160 g
Niveau
facile
Infos nut. par 10 porsiyon
Sodium
1511.5 mg
Protides
57.5 g
Calories
10915.6 kJ /
2608.9 kcal
Lipides
71.9 g
Fibre
47.8 g
Graisses saturées
6.7 g
Glucides
462.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Tout montrerChia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
10 Min
Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet
30 Min
Kahve ve Hurmalı Muffin
35 Min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 Min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 Min
Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt
10 Min
Fındıklı Tahin Pekmez
1 Std. 10 Min
Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme
10 Min
Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri
6 Std. 25 Min
Menemen (Taze Domatesli)
30 Min
Menemen (Konserve Domatesli)
25 Min
Yemyeşil Smoothie
5 Min