Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

4.8 12 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 50min

15 dilim

Ingrédients

çavdar unu
250 g
tam buğday unu
250 g
su ılık
480 g
taze maya ufalanmış
25 g
keten tohumu
40 g
kabak çekirdeği içi
40 g
ay çekirdeği içi
40 g
tuz
10 g
tereyağı kalıbı yağlamak için

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dilim

Sodium 266.9 mg

Protides 5.4 g

Calories 663.2 kJ / 158.5 kcal

Lipides 3.4 g

Fibre 3.9 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 27.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fırından Ekmekler 19 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Buğday Unlu Tortilla

1 Std. 10 Min

Baharatlı Lübnan Ekmeği

3 Std. 20 Min

Buharda Pişmiş Pastırmalı Ekmekler

1 Std. 45 Min

Bol Proteinli Muzlu Kek

2 Std.

Buharda Pişmiş Kırmızı Pestolu Rulolar

Keine Bewertungen

Soya Fasulyesi ve Pirinç Unlu Glütensiz Ekmek

Keine Bewertungen

Grissini

2 Std.

Yılbaşı Ağacı Ekmeği

2 Std. 20 Min

Portekiz Ekmeği (Pão de água)

2 Std. 50 Min

Taze Otlu, Sarımsak ve Soğanlı Ekmek

1 Std. 10 Min

Sokak Simiti

2 Std. 30 Min

Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek

2 Std.

Tout montrer