Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt
Prép. 10min
Total 10min
2 tarro
Ingrédients
-
100 g de kale cortado en trozos
-
10 g de cilantro fresco cortado en trozos
-
40 g de pepitas de calabaza
-
1 diente de ajo
-
140 g de aceite de oliva extra virgen
-
1 cda de levadura nutricional
-
¼ cdita de sal al gusto
-
⅛ cdita de pimienta molida al gusto
-
200 g de yogur griego
Niveau
facile
Infos nut. par 2 tarro
Sodium
805.9 mg
Protides
34.1 g
Calories
6729.8 kJ /
1608.5 kcal
Lipides
146.6 g
Fibre
11.8 g
Graisses saturées
23.1 g
Glucides
47.3 g
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