Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
20
g ulei vegetal
ou ulei de măsline -
1
cățel de usturoi
ou 20 g ceapă galbenă tăiată bucăți mai mari -
250
g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate cubulețe (3 cm), uscate prin tamponare cu hârtie absorbantă
ou piept de pui, fără piele și fără os tăiat cubulețe (3 cm), uscate prin tamponare cu hârtie absorbantă
- Infos nut.
- par 250 grame
- Calories
- 449 kcal / 1878 kJ
- Protides
- 59 g
- Lipides
- 22 g
- Glucides
- 3 g
- Fibre
- 0.2 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Sodium
- 167 mg
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