Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

4 pahare

Ingrédients

prune coapte, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
mure congelate
150 g
măr (orice soi) (aprox. 120 g), sferturi
1
apă de cocos
180 g
limetă doar coaja rasă
1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pahar

Protides 1 g

Calories 268 kJ / 64 kcal

Lipides 1 g

Fibre 2.8 g

Glucides 12 g

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